Amikor minden darabokra hullik - Pema Chödrön

Szívhez szóló jó tanácsok nehéz időkre

Amikor széthullóban van az életünk, fel kell adnunk szokásos reakcióinkat és elvárásainkat, mert a szenvedéshez csupán egyetlen módon lehet eredményesen viszonyulni: a tőlünk telhető legnagyobb nyitottsággal és kíváncsisággal.

Pema Chödrön amerikai buddhista szerzetesnő, Csögyam Trungpa (a Sambhala című könyv szerzője) egyik legelső tanítványa, híres meditációs meste. Jelen könyvéről így beszél: „Fő mondanivalóm az, hogy feloldhatjuk a mi és ők, ez és az, jó és rossz közti dualisztikus feszültséget az általunk általában elkerült szituációk felvállalásával. Tanítóm, Csögyam Trungpa rinpocse ezt úgy nevezte: rádőlni a fájdalmas pontokra.”

A könyv gyakorlati módszereket tartalmaz a fájó érzelmek feldolgozására, a bölcsesség, az együttérzés és a bátorság kifejlesztésére, a nyitottságot és a másokhoz való közelséget elősegítő eszmecsere kialakítására, káros szokásmintáink felszámolására, a zavaros helyzetek megoldására, valamint az együtt érző, tettrekész cselekvésre.

ELOLVASOM

Kiadó: ÉDESVÍZ KIADÓ
Oldalak száma: 192
ISBN: 9789635287062
Nyelv: MAGYAR
Kiadás éve: 2003